不是的，我們是職能治療所，提供職能治療服務。
不同於心理諮商透過由上而下的介入方式，即從認知層面調節身心，職能治療則是以由下而上的介入方式，即透過身體接收到的感覺刺激，安定神經系統，來改善基礎的感覺調節和自我調節能力，進而提升睡眠品質、情緒管理能力、抗壓力和專注力，以及更高階的學習能力、工作效率和人際互動能力。

2014年美國波士頓大學精神科教授 Bessel van der Kolk推出的《心靈的傷，身體會記住》一書中提出，心靈的傷不僅停留在思維中，身體亦儲存著未解、未釋放的情緒。從認知層面改善的同時，一些從身體介入的方式，有助於重拾失落的身體意識，最終達到心靈與身體的真正和解。

我們是自費的職能治療所，職能治療是透過對個體有意義、有目的的活動，幫助在日常生活中有困難的人，包含青少年及成人。

啟悅的課程以感覺統合參考架構為基礎，運用前庭覺、本體覺和觸覺活動，以由下而上的介入方式，透過身體接收到的感覺刺激，安定神經系統，來改善基礎的感覺調節和自我調節能力，進而提升睡眠品質、情緒管理能力、抗壓力和專注力，以及更高階的學習能力、工作效率和人際互動能力。

感覺調節是指大腦處理感覺訊息並做出適當反應的能力，使我們得以過濾不相關的刺激，並專注於重要的刺激。感覺調節有困難的人，可能會對感覺刺激反應過低或反應過度。對感覺刺激反應過低，可能會出現尋找刺激、衝動，或沒精神、反應慢、被動退縮、沉浸在自己的世界裡等行為表現。對感覺刺激反應過度，則可能會出現敏感、易怒、緊張、缺乏安全感、逃避、難以集中注意力、睡眠品質差等行為表現。

自我調節是指個體管理自己的思想、情緒和行為並以目標導向的方式行事的能力，它涉及一個人是否能夠抑制衝動、使用策略調整激動的情緒並冷靜下來、專注於手邊任務，以及與他人好好相處。

因此，良好的感覺調節和自我調節能力，是學習、工作和維持良好人際關係的基礎。改善基礎的感覺調節和自我調節能力，有助個人維持情緒穩定、提升專注力、使肢體靈活、增進睡眠品質，並促進良好的學習、工作和人際互動品質。

職能（occupation）就是我們日常生活中的大小事，包含基本的自我照顧、學習、工作、休閒、社交等。

職能治療關注個人在日常生活中想要和需要做的事情，並利用有意義、有目的的活動作為媒介，來促進個體健康、提升主觀安適感和生活品質，以及增進個人參與生活中重要活動的能力，包括照顧自己和家人、工作、上學等。

職能治療服務通常包括：
評估：職能治療師使用多種方法和工具，包括會談、觀察、標準化評估工具等，來了解個人的歷史、生活經驗、興趣、狀態和需求等。
擬定並執行介入計劃，以提升執行日常活動的能力並達成個人目標。
定期再評估，據以調整介入計畫，以達成設定的目標。

感覺統合（Sensory Integration）是由美國南加州大學的艾爾斯（A. Jean Ayres）博士於1970年代以神經生理學和神經心理學為基礎發展出的理論，也是職能治療專業領域常用的參考架構。

人體的感覺神經系統包括視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺、前庭覺和本體覺神經系統，感覺統合便是大腦組織和整合各種感覺訊息，並因應環境需求做出適當反應的過程。其中，觸覺、前庭覺和本體覺神經系統對感覺統合特別重要。

觸覺系統涉及人體透過皮膚的感覺接收器感知觸、壓、振動、痛、溫度覺的功能。正向的觸覺經驗能促進大腦分泌多巴胺，進而提升情緒穩定度、減輕緊張焦慮感、增進睡眠品質及壓力調適。

前庭覺系統負責偵測頭部位置的改變，維持身體姿勢的平衡與協調。前庭覺刺激的輸入有助提升警醒度、專注力、肌肉張力，能使我們提振精神、增加活力，並且也與良好的視知覺、聽知覺、空間感、方向感、動作協調、閱讀理解和溝通表達有關。

本體覺系統幫助辨別肢體位置和肢體動作的速度、力道和方向。本體覺刺激的輸入能促進大腦分泌血清素，有助提升注意力、記憶力、挫折忍受度、思考彈性與抗壓力，並改善睡眠品質及調節對前庭覺和觸覺的過度反應。

可以的！有學習障礙的人常在聽、說、讀、寫、算等方面遇到困難。影響學習表現的原因很多，包括：警醒度、訊息處理速度、專注力、記憶力、聽覺理解能力、閱讀理解能力、語文表達能力、動作協調等。因此，我們會協助您找到影響您學習表現的根本原因，透過感覺統合活動，搭配其他專業治療方案，改善您的學習效率。

感覺統合確實可以幫助減輕焦慮和憂鬱的症狀。感覺統合是透過改善基礎的感覺調節功能和大腦整合感覺訊息的功能，來改善我們的情緒調節能力。透過各種感覺活動，有助於提高自我覺察、增強身體感知，並減少對外在刺激的過度反應。

焦慮和憂鬱與大腦對壓力的調適能力有關。正向的觸覺經驗能促進大腦分泌多巴胺，進而提升情緒穩定度、減輕緊張焦慮感、增進睡眠品質及壓力調適。本體覺刺激的輸入能促進大腦分泌血清素，有助提升注意力、記憶力、挫折忍受度、思考彈性與抗壓力，並改善睡眠品質。

如美國波士頓大學精神科教授 Bessel van der Kolk推出的《心靈的傷，身體會記住》一書中提出，心靈的傷不僅停留在思維中，身體亦儲存著未解、未釋放的情緒。從認知層面改善的同時，一些從身體介入的方式，有助於重拾失落的身體意識，最終達到心靈與身體的真正和解。已接受精神科藥物治療或接受心理諮商服務者，同步搭配啟悅的服務，效果更好！

會的！因為大腦擁有一種稱為「神經可塑性」的能力，能夠通過建立新的神經連結來重新組織和調整自身。無論我們處在人生的哪個階段，大腦都有無限的潛力去改變，只要你願意持續學習並進行有意識的練習。

舉例來說：感覺統合對成年人能有效幫助處理與焦慮、壓力、專注力和情緒困擾相關問題。透過各種感覺刺激活動，成年人可以學會更好地識別和調節自己的感覺反應，從而改善情緒狀態及應對能力。這種方法有助於減輕壓力和焦慮，釋放身體因壓力造成的過度緊繃，提高整體的情緒健康。

影響專注力的原因很多，列舉以下狀況皆可能造成專注力表現不佳：
感覺調節困難：青少年或成人若有感覺調節問題(例如：觸覺防禦、重力不安全感、聽覺防禦、感覺尋求)，會影響他們解讀環境中訊息的能力。譬如：觸覺防禦者，可能對於溫度變化敏感、對衣服材質有特殊偏好、不喜歡社交接觸、情緒上容易煩躁、時時注意環境、想主動避開不喜歡的感覺刺激，這些狀況皆可能讓外顯行為看起來不專心。

自我調節困難(例如：睡眠、情緒問題、警醒度調節能力不佳、衝動控制能力不佳、工作壓力)：睡眠是人類最基本也最重要的生理需求，睡得好才能有好的專注力表現。情緒部分，舉容易緊張焦慮、適應能力較慢的成年人為例，如果時常處於緊張焦慮的警覺狀態下，或是適應新的學習環境需要較長時間，就會很難好好專注在該學習的事物上。再以警醒度調節能力來說，有些青少年容易因環境變化而過度興奮或緊張，有的青少年則容易長時間處於發呆恍神的狀態，這些都是神經系統調節警醒度的能力不足，導致無法讓自身狀態維持在一個穩定、安定、專注的狀態。

低肌肉張力：低肌肉張力的青少年或成人，容易有姿勢不良、容易疲憊、懶洋洋、動作慢、動機較低等問題，進而可能影響專注力的表現及學習、工作的耐力和持續度。

動機低：動機影響專注力的表現，不只是青少年，成年人也是如此，做一件我們有興趣的事，自然而然專注力持續度會比較好。警醒度低、肌肉張力低的人，因為容易累、耐力差，動機相對容易低落。(挫折多者，亦可能動機低)

學習困難：有些青少年或成人在學業或工作上有困難，卻一再地被認為是不專心所以學不會，找到真正影響學習或工作困難的問題，才能按部就班有效改善學習或工作表現。

感覺統合失調是指大腦在處理和組織來自不同感官的感覺訊息(如視覺、聽覺、觸覺、前庭覺及本體覺)時出現困難。當感覺統合出現問題時，我們可能會對感覺刺激反應過度或反應不足，導致各種適應問題。

感覺統合失調可能對日常生活造成多方面的影響，包括：
情緒與行為問題：許多有感覺統合失調的人可能會表現出焦慮、易怒或情緒敏感、不穩定的情況，因為他們難以處理環境中的感覺刺激。

社交挑戰：由於對感覺刺激的過度敏感，可能會在人際互動中感到不安或難以參與社交活動。

學習與注意力困難：在學校或工作環境中，感覺統合失調可能會導致注意力不集中、記憶力下降或學習困難。

身體協調問題：感覺統合失調亦可能導致肌肉張力低、動作控制和身體協調方面的能力不足，從而影響到運動技能和參與體育活動的能力。

如果懷疑自己或他人有感覺統合失調，建議尋求專業的職能治療師進行評估，以便找到合適的應對策略和支援。