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生活提案

2025-01-17

你每天 有好好善待自己嗎?

面對忙碌的生活步調、日積月累的工作壓力,

人的心情容易低落,身體也會感到疲乏懶散。

我們建議你從這個月開始,#早晚喝杯溫開水吧

補充流失水分、改善血液循環,隨時給自己一點溫暖。

改變看似很難,卻能從一個小小的嘗試開始做起。

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